RESULTATS  29 de novembre al 2 de desembre                       DATA CATEGORIA EQUIP LOCAL EQUIP VISITANT RESULTAT 01/12/2018 09:00 ALEVI FEMENI CE Mediterrani Club Natació Catalunya 3 - 3 01/12/2018 09:00 ALEVI Club Natació

La vuelta a la rutina después de unas semanas de vacaciones es siempre un buen momento para pensar cómo debemos comer y qué hábitos alimenticios son los adecuados. A veces caemos en el error de querer perder los kilos de más rápidamente esclavizando en una dieta muy estricta, imposible de

 Los hábitos de vida saludables han demostrado ser el factor más relevante a la hora de predecir cual va a ser nuestra calidad de vida y bienestar. Son muchas las cosas que podemos hacer por estar mejor: hacer deporte, comer sano, vivir tranquilo, dormir bien, no fumar, cuidar nuestro

 Durante las próximas vamos a llevar cabo las siguientes mejoras en la instalación:   - Adecuación de la megafonía y el hilo musical en toda la instalación: una reforma que permitirá que la música se escuche mucho mejor y podamos disfrutar de buenas canciones mientras hacemos

 Tienes entre 16 y 18 años? Tranquilo, podrás continuar pagando la cuota infantil! EL CN Catalunya ha llevado a cabo la iniciativa de alargar la edad de la cuota infantil hasta los 18 años con el objetivo de fomentar el deporte entre los jóvenes. Sabemos que es una edad complicada por la

El pasado sábado una cuarentena de socios y socias afrontaron una de las clases más duras de speedbike de la temporada: los alumnos estuvieron una hora y media pedaleando al ritmo de la música trabajando la tonificación de las piernas y el sistema cardiovascular.
Fue una clase divertida,